Диетолог Ширшова: пожилым полезно включать в рацион шампиньоны и шиитаке Опубликовано 27 июня, 2025 автором Газета.Ru Пожилым людям полезно включать в свой рацион питания шампиньоны, шиитаки и вешенки. Об этом kp.ru рассказала диетолог, эндокринолог Екатерина Ширшова.