Продукты, богатые антиоксидантами и противовоспалительными веществами, играют ключевую роль в поддержании здоровья и замедлении возрастных изменений, рассказал гастроэнтеролог Антон Загайнов.
Неожиданный факт: почему у долгожителей ИМТ выше среднего Специалисты в области питания отмечают любопытную закономерность: у большинства долгожителей индекс массы тела находится в пределах медицинской нормы, но приближен к ее верхнему пределу […]