Эксперты объяснили, как есть овощи, чтобы не страдать от вздутия
Они полезны, низкокалорийны, при этом богаты питательными веществами и клетчаткой — речь о салатах.
Category Archives: Еда
Эксперты рассказали, в чем польза сыра маасдам
В Роспотребнадзоре отметили, что название сыр получил в честь маленького городка в Голландии. Главные его отличия — большие глазки, сладковато-ореховый вкус и мало соли.
«Самые депрессивные продукты»: какая еда может сильно испортить настроение
Врачи из США назвали ряд продуктов, которые негативно влияют на наше настроение. Более того, их регулярное потребление способно ввести человека в депрессию.
Нутрициолог заявил, что яблоки снижают уровень холестерина
В разговоре с NEWS.ru нутрициолог Магомедтагир Ибрагимов подчеркнул, что яблоки обладают уникальными свойствами, включая защиту от рака толстой кишки.
Постные десерты: вкусные и простые рецепты
Великий пост — отличный повод сесть на диету и привести себя в форму перед летом. Но это не значит, что нужно отказываться от сладкого.
Действенный метод: благодаря этому трюку варёные яйца хранятся дольше
Если вы хотите сэкономить время утром, можно приготовить яйца заранее, с вечера.
В Италии отмечают день карбонары
День карбонары отмечается в Италии, где эта паста считается одним из самых традиционных блюд местной кухни.
Правда о ртути в консервах из тунца: безопасны ли они для здоровья
Можно ли отравиться рыбой из жестяной банки Помните салаты, в которые круто идет консервированная рыба типа тунца?
Авокадо и не только. Названы диетические продукты, от которых на самом деле толстеют
Некоторые продукты из списка ЗОЖ не так просты, как кажутся. Если не контролировать их количество в рационе, можно запросто набрать лишние кило.
Эндокринолог Павлова посоветовала относиться к сыру как к десерту
Сыр является неплохим источником белка, но объем пользы зависит от сорта — лучше воспринимать этот продукт как десерт и выбирать нежирные сорта.