Врач Курбатова: смузи и молочные продукты помогут справиться с похмельем

Похмелье может спровоцировать обезвоживание, нарушение работы сердечно-сосудистой и пищеварительной систем, а также проблемы с психическим здоровьем. О том, какие продукты помогут справиться с ним, Pravda.

Названы самые полезные добавки к кофе

Исполняющая обязанности декана факультета естественных наук Государственного университета просвещения физиолог Ирина Лялина рассказала, какие добавки к кофе могут принести пользу организму.

Врач назвала способы избежать переедания в новогодние праздники

В Новый год существует высокий риск нарушить привычный режим питания из-за голодания перед праздником и из-за переедания в праздничную ночь, отметила эндокринолог Ирина Петрова.

Психолог Рощина: чтобы улучшить память, нужны тренировки по 20−30 минут в день

Память — сложная вещь: что-то мы помним хорошо, а что-то может вылететь из головы, будто ничего и не было. Многие жалуются на проблемы с памятью под старость.