Фитнес-тренер Кевин Кар назвал оптимальное время выполнения планки. Его слова приводит Men's Health. Кар посоветовал удерживать планку не более одной минуты.
Акула загрызла россиянина в Египте и попала на видео
На пляже Dream Beach в египетской Хургаде акула загрызла россиянина и попала на видео. Уточняется, что еще одной девушке удалось спастись и вовремя выбраться из воды. В настоящее […]
Спрогнозированы цены на отдых в России после открытия Турции
Эксперты спрогнозировали цены на отдых на отечественных курортах после возобновления авиасообщения с Турцией и другими странами. По данным опроса, в котором приняли участие более 300 […]